Die Natur hat einem Mann ernste Funktionen zugewiesen - seine Familie zu erhalten, zu ernähren, seine Familie zu schützen. Jeder der Vertreter des stärkeren Geschlechts möchte sich seiner männlichen Stärke sicher sein.
In Griechenland wurden einst Aphrodisiaka erfunden, die in der Küche als potenzsteigernde Produkte verwendet wurden. Parfümeure verwenden dieses Wort für ihre Produkte, aber das ist nur ein Marketing-Trick. Der echte Geruch, der während der sexuellen Erregung freigesetzt wird, kann nicht bewusst wahrgenommen werden, daher sagt man, dass Liebe blind macht.
Aber es ist durchaus möglich, die Potenz beim Mann mit Hilfe von gesunden Produkten und der richtigen Ernährung zu steigern. Die Griechen wussten viel darüber.
Essentielle Lebensmittel für Ihre tägliche Ernährung
Daher müssen Produkte, die die Potenz bei Männern steigern, mit den Vitaminen A, E, B gesättigt sein. Die Vitamine A und E helfen nur, die Libido zu steigern, und Vitamin B hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem und hilft einem Mann, ausgeglichen und selbstbewusst zu sein. zuversichtlich.
Was die Produktauswahl betrifft, so ist das Arsenal hier groß und für jedermann zugänglich.
Einkaufsliste
- Spargel. Ein Diuretikum, das eine positive Wirkung auf die Prostata hat.
- Avocado. In Mexiko gilt es als Produkt mit aphrodisischen Eigenschaften, das bei Impotenz wirksam ist.
- Pilze. Quellen von Zink und sexueller Energie, die für die männliche Potenz nützlich sind.
- Wilder Reis. Kräftigendes erotisches Gericht, besonders in Kombination mit Pilzsauce.
- Kaviar. Reich an Eiweiß, leicht verdaulich, regt die Libido an.
- Sesam. Enthält Vitamin E, sehr nahrhaft. In Indien wurde anstelle von Fleisch Sesam verwendet. Mit Honig vermischt, wurde es als Verstärker der Begierde verwendet.
- Algen und Meeresfrüchte enthalten wichtige Mineralien, die für die Potenz nützlich sind, sie enthalten viel Zink und Selen, die sich direkt auf die sexuelle Gesundheit auswirken. Außerdem enthält Fischöl Omega-3- und Omega-6-Säuren, die an der Produktion von Testosteron beteiligt sind.
- Der Hauptfisch im erotischen Menü ist die Flunder. Und gekochte Makrele bei ständiger Anwendung erhöht die Potenz und erhöht die Anzahl der Spermien.
- Zwiebel ist ein bekanntes Mittel zur Potenzsteigerung bei Männern. Zwiebelsamen helfen bei der Behandlung von Prostatitis. In einigen Klöstern wurden Zwiebeln wegen dieser Eigenschaften verboten.
- Mandel. Nährende für das Gehirn. Es gilt als starkes Stimulans.
- Honig mit Olivenöl. Im antiken Griechenland wurden diese Produkte zum Frühstück verzehrt. Sie sind sehr nützlich für die Reinigung der Gallengänge und den Blutfluss zu den Genitalien.
- Weizenkeime. Sie enthalten Ostacosanol und Vitamin E. Sie wirken sich positiv auf die Funktion der Geschlechtsorgane und die Fortpflanzungsfunktion im Allgemeinen aus.
- Schnecken, Austern. Ein Gericht aus Schnecken mit Öl, Pilzen und Koriander lindert Müdigkeit und Stress. Bei Problemen im sexuellen Bereich raten sogar Ärzte zu Austern. Austern haben nicht nur viel Zink, sondern auch jene Aminosäuren, die bei der Produktion von Sexualhormonen helfen. Es wird empfohlen, dieses Produkt roh zu verzehren, weil. Hitzebehandlung zerstört einige der Aminosäuren.
- Termine. Sie reinigen das Blut, erhöhen den Widerstand des Penis, beeinflussen die Dauer des Geschlechtsverkehrs.
- Pistazien und Honig. Ausgezeichneter Libidoverstärker. Nüsse sind nicht nur für die Potenz nützlich. Bei Männern wird durch die ständige Einnahme von beispielsweise Pistazien der Schutz vor Prostatatumoren erhöht. Honig mit Nüssen oder Zwiebeln stärkt und stellt die Potenz wieder her.
- Knoblauch. Die Franzosen, Italiener nutzten seine aufregende Eigenschaft.
- Eier. Sie enthalten viel Protein, sind ein Libido-Stimulans. Wenn Sie Honig, Milch, Eier und Vanille mischen, erhöht dieser Cocktail die sexuellen Fähigkeiten eines Mannes.
Ernährung
Die richtige gesunde Ernährung ist die Grundlage der Lebensenergie des Körpers. Es ist nicht notwendig, teure Produkte zu jagen, es ist einfach, Nahrung für die Potenz aus dem zu entnehmen, was zur Hand ist. Aus Fleisch ist es besser, Huhn, Kaninchen, Pute, Kalb zu wählen, weil. fettes Fleisch trägt zum Auftreten von Cholesterin bei.
Zitronen, Orangen und andere gelbe oder orangefarbene Früchte enthalten Lutein, es dient als Aktivator für die Produktion von Testosteron und Wachstumshormon.
Granatapfel ist ein starker Schutz gegen Prostatakrebs, Potenzverstärker. Granatapfelsaft ist ein natürliches Analogon von Viagra.
Freud hat einmal gesagt, dass Pilze, Kürbiskerne, Brennnesseln und Roggenbrot alles haben, was man für männliche Kraft braucht. In Volkskräuterkundlern schreiben sie über die Kraft von Löwenzahnblüten, die die Potenz steigern können.
Als Wild wird hier Fasan bevorzugt. Doch Hahnenkämme gelten als Delikatesse in der Liebesküche.
In Asien gilt Lab (Kamelmagen) als Produkt für schnell wirkende Potenz. Nur 3 g Lab, direkt vor dem Geschlechtsverkehr eingenommen, erhöhen die Stärke einer Erektion um ein Vielfaches.
Interessante Rezepte aus der erotischen Küche
Es ist nicht nur wichtig zu wissen, welche Lebensmittel die Potenz bei Männern steigern, sondern auch, wie man sie zubereitet. Alles hintereinander zu verwenden bringt keine Vorteile.
Auch nützlich sollte in Maßen sein. Die Zusammensetzung der Gerichte umfasst genau Produkte für die Potenz, die die Libido steigern, die sexuelle Kraft stärken und den Geschlechtsverkehr verlängern.
Alte Kräuterkenner
Sie enthalten viele Informationen darüber, was Sie essen müssen, um die männliche Kraft zu erhalten und die Gesundheit zu fördern. Viele Leute haben dieses Rezept:
- Pflaumen - 200 g
- Rosinen - 200 g
- Trockene Feigen - 200 g
- Walnusskerne - 12 Stück.
Die Früchte müssen entsteint sein. Alle Zutaten wurden fein gehackt, gemischt und im Gletscher belassen.
Die Mischung wurde jeden Tag, 2 Esslöffel, am Nachmittag verzehrt. Es war möglich, Milch oder Joghurt zu trinken.
Tintenfischsalat mit Algen
- Algen - 400 g
- Tintenfische - 400 g
- Kürbis - 150 g
- Gurken - 100 g
- Ei - 1 Stck.
- Salz, Pfeffer, Olivenöl.
Den gekochten Tintenfisch und das Ei in Streifen schneiden. Tauchen Sie die Algen für 2 Minuten in kochendes Wasser und lassen Sie sie in einem Sieb abtropfen.
Gemüse hacken und alle Produkte mischen. Mit Gewürzen und Öl würzen.
Salat aus Italien mit Spargel und Grapefruit
- Grapefruit - 400 g
- Spargel - 400 g
- Geschälte Garnelen - 200 g
- Salz, Pfeffer, Olivenöl.
Der Spargel sollte 3-5 Minuten gekocht werden, damit er knusprig bleibt, und in Kreise geschnitten werden. Die Grapefruit wird sorgfältig geschält, um den Saft zu erhalten. Produkte mischen und würzen.
Rezept auf Knoblauchbasis
Geben Sie 1 kg Knoblauch in ein Drei-Liter-Glas und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Dicht schließen, reinigen im Keller oder wo es dunkel ist - für 1 Monat. Schütteln Sie das Glas regelmäßig.
Einen Monat später ist die Infusion gebrauchsfertig. Mit Milch gemischt trinken. Für 1 Glas Milch - nicht mehr als 1 TL der Droge.
Verbrauchen Sie die gesamte Medizin, bis sie aufgebraucht ist. Dieser Aufguss wirkt als verjüngendes Mittel, reinigt die Blutgefäße, verbessert das Hör- und Sehvermögen und steigert die Potenz.
Neben Produkten gibt es viele Heilkräuter, Abkochungen und Aufgüsse, die für die Potenz sehr nützlich sind.
Zusammenfassen
Bei Männern jeden Alters verursachen Probleme mit dem Fortpflanzungssystem Stress und andere Gesundheits- und Beziehungsprobleme. Die moderne Medizin bietet eine Auswahl vieler Medikamente für Männer, die die Potenz sofort steigern. Und Liebhabern schmackhafter und hochwertiger Speisen wird eine große Anzahl von Gerichten aus den Küchen verschiedener Länder und Völker der Welt angeboten, die in jedem Alter zum Wachstum der männlichen Kraft beitragen.
Gerichte der sogenannten erotischen Küche sind köstlich und kalorienarm, denn ein voller Magen zieht keine Heldentaten nach sich, auch keine sexuellen.
Nahrung ist die Hauptquelle für Kraft und Gesundheit des menschlichen Körpers. Es ist wichtig, auf seine Ernährung zu achten, um viele Jahre in Form zu bleiben.